Lunch Yoga

Lunch Yoga

"NEU - mit Yin Yoga"

für Leute, welche die Mittagszeit nutzen wollen um sich zu entspannen, den Körper zu trainieren und erfrischt an die Arbeit zurückzukehren.
 
Wann:   Mittwoch, 12.10 - 13.00 h (zur Zeit kein Angebot)

Wo:   Yoga Uster, Strandbadweg 3, 8610 Niederuster

Abo-Preise

Lunch Yoga Abos

Einheit

Wie oft

 

Preis

Quartals-Abo à 50 Min 12 Wochen CHF  
Halbjahres-Abo à 50 Min 24 Wochen CHF  
Jahres-Abo à 50 Min 46 Wochen CHF  

 

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Yoga Event für Firmen

-Hatha Yoga (Yang Yoga)

-Yin Yoga

-Yoga Nidra

-Meditation

Yoga als Event

Sie wollen mit Ihrer Firma oder Abteilung einen Yoga-Abend als Event verbringen z.B. als "das etwas andere Weihnachtsgeschenk"?

Sanfte Bewegungen für Körper, Geist und Seele, ein Atemübungsprogramm, sowie Entspannung PUR sind die Grundlagen für meine Yoga-Stunden.

Sie können wählen, ob Sie:
- ein dynamisches Hatha Yoga und einer Tiefenentspannung mit Yoga Nidra

- ein entspannendes, meditatives Programm mit Yin Yoga und Yoga Nidra

- eine Mischung aus Yin- und Hatha Yoga und Yoga Nidra

- ein Programm, das Sie zusammen mit Romy Aebischer oder Mauro Poli gemeinsam erstellen

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